+34 616 284 269 info@sembrar.cat

Nutrició integral per a una transformació social.

Som una associació sense ànim de lucre que treballa en l’àmbit de la nutrició integral. Ens enfoquem en millorar la qualitat de vida de les persones i la salut del nostra planeta a  través de la difusió d’una alimentació més saludable i conscient, l’acompanyament terapèutic i el compromís social a ajudar a les persones que es troben en una situació de vulnerabilitat. El nostre gran propòsit és el d’enfortir el compromís entre les persones, els productors i les entitats cap a la participació i col·laboració per a la transformació social.

La cuina com a motor de canvi

Proposem “la cuina” com a eina principal de trobada, apropament i gaudi, com a motor de canvi cap a un món més just i sostenible, ja que en si mateixa, representa la nostra identitat cultural com a éssers socials. Al voltant d’ella ens nodrim, creixem i celebrem tots els actes de la nostra vida.

Defensem la nutrició

El nostre propòsit, avui dia, continua sent el fet de brindar una alimentació saludable i nutritiva integral com un dret bàsic i accessible a totes les persones. Entenem per “integral” allò que relaciona tots els aspectes humans de manera holística: cos físic, mental, emocional, espiritual i la necessitat del vincle social com a éssers socials que som.

Els nostres tallers

Cuina, catering i tallers per a la transformació social

almuerzo merienda saludable

Berenars i esmorzars saludables
per a tota la família

baby let weaning

Cuina Ayurveda. Descobreix la relació intima entre el que menges i el teu cos

Cocina natural

Cuina natural, energètica i sostenible

Batch cooking

Batch cooking (organització i planificació del menjar de la setmana)

Acompanyament terapeutic

  • Coaching Nutricional
  • Espai de bioenergetica transpersonal i no dual.
  • Massatge bioenergètic individual profund
  • Acompanyament psicològic
  • Yoga, meditació i consciència corporal envers afavorir la nutrició humana

Noticies fresques, com la fruita i la verdura..

Tallers per als joves
Tallers per als joves

Sembrar organitza dos tallers de cuina per a joves, per a promoure hàbits d’alimentació saludable

Entrevista a Jordi Ubach
Entrevista a Jordi Ubach

fundador de "Vio Gastronomia integral conscient" i cofundador de "Sembrar un espai de nutrició integral"

25 de maig del 2024, Trobada de portes obertes:
25 de maig del 2024, Trobada de portes obertes:

Si et resona el projecte, tens l'inquietud de saber més o t'agradaria col·laborar i participar per activa o per passiva dins de l'associació, VINE! necessitem gent que ens ajudi a construir i contribuir per una societat més saludable, justa i compromesa. per més info,...

Si vols formar part del nostre projecte,

si sens que podem ajudar-te, vols participar en un dels nostres tallers,

o pot ser penses que podriem col·laborar en un projecte comú

No oblidis seguir-nos a les nostres xarxes socials, per no perdre’t ni un esdeveniment, consell o recepta.

Informació de contacte

Serveis

Tallers

Cocreacions

Projectes

Ves al contingut